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如何为产妇催乳

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发表于 2017-11-2 16:24:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
  母乳喂养是刚出生宝宝的最佳食物,母乳的营养均衡并且价值高,能够补充宝宝需要的所有营养,但是由于新妈妈母乳不足,导致不能提供给宝宝充足的营养,所以如何为产妇催乳就成了妈妈们最关心的问题,那么到底如何为产妇催乳呢?http://www.mama.cn/u/79638566/

  按摩类

  手法疏通乳腺 主要是通乳。对于产后时间短、乳腺不通的人管用。

  食疗类

  对于产后任何时候都适合的,但是一般由于个人的选材、做法等不同而产生效果差异。例如:

  1、黑芝麻250克,炒熟研末,用猪蹄汤送服。

  2、猪蹄1对,茭白15克,通草10克,煨汤或煮熟吃。

  3、花生米炖猪蹄或炖猪肚或猪舌头,或用花生米与大米同煮粥。

  4、冬瓜皮煮鲢鱼。

  5、红小豆煮粥,加红糖。

  6、鲜鲤鱼汤或用鲤鱼与大米同煮粥吃。

  7、黄花菜煨猪蹄或黄花菜炖老母鸡汤。

  8、鲜虾、鲜木瓜煮鱼汤。

  催乳中药类

  这类中药已经有很长历史了。比如:

  1、王不留行、通草、穿山甲等。

  2、蒲公英、天花粉、黄芪等。

  3、成品类:乳母乐、金装乳母乐、增乳膏等。

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